打撃妨害とは、打者がボールを打つ行為を守備側が妨害したときに適用される、野球のルールです。打撃妨害が起こると守備側にはペナルティーが科せられます。野球は守備優先のスポーツのため頻繁に起こることではありませんが、打者の妨げにならないためにも、ルールを把握しておく必要があります。
筋トレあるあるには筋トレにのめり込みすぎるがあまりの面白く不思議なエピソードが満載です。ジム初心者は器具の使い方がわからなかったり、トレーナーをタイミングよく呼べなかったりすることがあるあるで、ゴールドジム会員は初心者も筋トレ知識が世の一般的なトレーナー以上にありがちです。
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